A atriz portuguesa Fernanda Serrano, de 51 anos, partilhou recentemente um testemunho sincero sobre o envelhecimento e a importância de cuidar da saúde feminina. Durante a sua participação no programa “Dois às 10”, da TVI, apresentado por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos, a artista abordou com naturalidade as transformações físicas e emocionais que viveu nos últimos anos.
Fernanda explicou que, ao longo da vida, todas as mulheres passam por fases distintas, e que é essencial falar abertamente sobre temas como a perimenopausa e o impacto que esta pode ter no bem-estar. A atriz recordou que começou a sentir mudanças significativas por volta dos 40 anos, inicialmente associadas ao ritmo intenso da sua carreira, mas que mais tarde compreendeu tratar-se de uma nova etapa natural.
Sempre defensora da transparência e do diálogo sobre a saúde feminina, Fernanda destacou a importância de procurar aconselhamento médico e de manter hábitos saudáveis. “É importante cuidar do corpo e da mente, com serenidade e informação”, afirmou a atriz, reconhecendo que o autoconhecimento é fundamental para viver esta fase com confiança.
O seu testemunho foi amplamente elogiado nas redes sociais, onde muitos fãs aplaudiram a coragem e a sensibilidade com que abordou o tema. Fernanda Serrano continua a inspirar o público com a sua autenticidade, demonstrando que falar de saúde é também uma forma de empoderamento e de cuidado pessoal.
