Gabriela Barros recordou recentemente um susto de saúde que viveu durante as gravações da série "Pôr do Sol", da RTP. A revelação foi feita no podcast "Não Mandas em Mim", conduzido por Inês Lopes Gonçalves, onde a atriz partilhou detalhes de um período particularmente exigente da sua vida profissional.
"Eu tive uma experiência — e por acaso nesse dia estava com o Rui — de perceber que não podemos fazer tudo ao mesmo tempo", começou por explicar a atriz, referindo-se ao colega Rui Melo e ao exemplo de Nuno Markl, que também falou publicamente sobre um problema de saúde.
Gabriela Barros explicou que, muitas vezes, os profissionais da área artística enfrentam períodos de grande instabilidade laboral, o que os leva a aceitar vários projetos em simultâneo. "Infelizmente, não trabalhamos para uma empresa só, muitas vezes temos de pagar contas, há momentos bons e menos bons. Então achamos, por erro, às vezes, que temos de aceitar tudo", afirmou.
A atriz revelou ainda que esse excesso de trabalho acabou por ter consequências graves. "Houve um belo dia em que estávamos a gravar o 'Pôr do Sol' e eu fui para o hospital. Fiquei sem me mexer durante duas semanas com dores atrozes no corpo. Foi um género de uma fibromialgia pontual que aconteceu", contou.
Gabriela Barros acrescentou ainda que, na altura, estava completamente sobrecarregada com trabalho. "Eu achava que era 'forever young', que podia fazer tudo sem ter consequências. Estava sem dias de folga nem tarde de folga há dois meses", revelou.
O episódio levou a atriz a repensar a sua rotina e a importância do descanso. "Foi um dos momentos em que disse à minha mãe que ia passar a fazer sestas à tarde", concluiu, sublinhando a necessidade de ouvir os sinais do corpo.
Saúde, trabalho e proteção financeira
Situações de esgotamento profissional têm vindo a aumentar, levando muitos profissionais a procurar soluções de proteção financeira e seguros de saúde que cubram períodos de incapacidade temporária.
Instituições como Millennium BCP, Santander e CGD disponibilizam soluções financeiras e seguros associados à proteção de rendimento e bem-estar.
A partilha da atriz gerou várias reações nas redes sociais, com muitos seguidores a identificarem-se com a importância de equilibrar trabalho, descanso e saúde.